Xông Hơi Đá Muối và Giác Hơi Tại ASANA Spa – Thư Giãn Và Tăng Cường Sức Khỏe

Tại ASANA Spa, các liệu trình xông hơi đá muối và giác hơi được thiết kế để mang lại trải nghiệm thư giãn tối ưu, hỗ trợ thải độc và cải thiện sức khỏe tổng thể. Đây là những phương pháp truyền thống kết hợp công nghệ hiện đại, giúp bạn tái tạo năng lượng và tăng cường sức đề kháng một cách tự nhiên.

Xông Hơi Đá Muối (30 phút)

Lợi ích:

• Thải độc cơ thể: Nhiệt từ đá muối Himalaya kích thích lỗ chân lông mở, giúp đào thải độc tố qua tuyến mồ hôi.
• Cải thiện tuần hoàn máu: Tăng cường lưu thông máu, giảm căng thẳng và làm dịu cơ bắp.
• Chăm sóc da: Hỗ trợ loại bỏ tế bào chết, giúp làn da mềm mại và sáng mịn hơn.
• Tăng cường sức khỏe: Khoáng chất từ đá muối giúp cân bằng năng lượng và cải thiện sức đề kháng.

Quy trình:

1. Tư vấn: Kỹ thuật viên sẽ kiểm tra và tư vấn liệu trình phù hợp với tình trạng sức khỏe của bạn.
2. Chuẩn bị: Khách hàng thay đồ chuyên dụng và vào phòng xông hơi đá muối.
3. Thực hiện: Thư giãn trong không gian ấm áp, kết hợp với hương liệu tự nhiên để tối ưu hiệu quả thải độc và thư giãn cơ thể.
4. Kết thúc: Nghỉ ngơi, uống nước thảo dược giúp cân bằng nhiệt độ cơ thể sau liệu trình.

Giác Hơi (20 phút)

Lợi ích:

• Kích thích lưu thông máu: Giúp cải thiện tuần hoàn máu, giảm căng cứng cơ và đau mỏi.
• Thải độc tố: Hỗ trợ giải phóng độc tố và tăng cường năng lượng.
• Tăng cường miễn dịch: Thúc đẩy hoạt động của các cơ quan nội tạng, giúp cơ thể khỏe mạnh hơn.
• Giảm đau nhức: Hiệu quả với các cơn đau mãn tính hoặc do căng thẳng kéo dài.

Quy trình:

1. Tư vấn: Chuyên viên sẽ đánh giá tình trạng sức khỏe và xác định các vị trí giác hơi phù hợp.
2. Làm sạch vùng da: Làm sạch vùng lưng hoặc khu vực cần giác hơi để đảm bảo hiệu quả và an toàn.
3. Tiến hành giác hơi: Sử dụng các cốc giác hơi chuyên dụng, kết hợp với kỹ thuật chính xác để tạo lực hút, kích thích lưu thông máu.
4. Làm dịu vùng da: Sau khi giác hơi, vùng da được làm dịu bằng thảo dược hoặc dầu dưỡng tự nhiên.
5. Hướng dẫn chăm sóc: Tư vấn khách hàng cách giữ gìn sức khỏe và hỗ trợ cơ thể sau liệu trình.

Tại sao nên chọn ASANA Spa?

• Chuyên gia tận tâm: Đội ngũ kỹ thuật viên giàu kinh nghiệm, đảm bảo quy trình an toàn và hiệu quả.
• Không gian thư giãn: Phòng liệu trình hiện đại, kết hợp với âm nhạc và hương liệu tự nhiên mang lại cảm giác thư thái.
• Dịch vụ chuyên nghiệp: Các liệu trình được cá nhân hóa theo nhu cầu và sức khỏe của từng khách hàng.

Hãy đến ASANA Spa để trải nghiệm xông hơi đá muối và giác hơi, nơi mang lại sự thư giãn tuyệt đối và sức khỏe bền lâu!

Quy Trình Xông Hơi Đá Muối (30 phút)

1. Tư vấn và chuẩn bị:

   • Kỹ thuật viên tại ASANA Spa sẽ tư vấn và kiểm tra tình trạng sức khỏe của khách hàng để đảm bảo liệu trình phù hợp.
   • Hướng dẫn khách thay đồ chuyên dụng và chuẩn bị vào phòng xông hơi.

2. Khởi động liệu trình:

   • Khách hàng nằm thư giãn trên giường đá muối Himalaya đã được làm nóng.
   • Nhiệt độ trong phòng được điều chỉnh vừa phải, kết hợp với ánh sáng nhẹ nhàng và hương liệu tự nhiên giúp cơ thể thư thái.

3. Xông hơi:

   • Khoáng chất từ đá muối Himalaya kết hợp nhiệt nóng sẽ kích thích lỗ chân lông mở, hỗ trợ thải độc qua tuyến mồ hôi.
   • Trong suốt liệu trình, kỹ thuật viên luôn theo dõi tình trạng của khách hàng để đảm bảo sự thoải mái và an toàn.

4. Kết thúc:

   • Sau khi hoàn tất, khách hàng được làm mát cơ thể và phục hồi năng lượng bằng nước thảo dược hoặc trái cây tươi.
   • Kỹ thuật viên sẽ hướng dẫn nghỉ ngơi và cách chăm sóc sức khỏe sau liệu trình.

Quy Trình Giác Hơi (20 phút)

1. Tư vấn và chuẩn bị:

   • Chuyên viên trao đổi với khách hàng để hiểu rõ tình trạng sức khỏe và xác định các vùng cần giác hơi (lưng, vai, hoặc các vùng cơ đau nhức).
   • Khách hàng thay đồ phù hợp và nằm thư giãn trong không gian yên tĩnh.

2. Làm sạch vùng da:

   • Vùng da cần giác hơi (thường là vùng lưng) được làm sạch bằng khăn ấm hoặc sản phẩm làm sạch chuyên dụng để đảm bảo vệ sinh và hiệu quả liệu trình.

3. Tiến hành giác hơi:

   • Sử dụng cốc giác hơi chuyên dụng, kỹ thuật viên tạo lực hút bằng cách áp cốc lên da và điều chỉnh cường độ phù hợp với từng vùng da.
   • Quy trình này giúp kích thích lưu thông máu, thải độc tố và làm dịu căng thẳng cơ bắp.
   • Thời gian giữ giác hơi từ 10-15 phút, tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe và nhu cầu của khách hàng.

4. Tháo cốc giác hơi:

   • Các cốc được tháo nhẹ nhàng để không gây tổn thương da.
   • Vùng da sau giác hơi có thể xuất hiện vết đỏ hoặc tím nhẹ, đây là hiện tượng bình thường do lưu thông máu được kích thích.

5. Làm dịu và dưỡng da:

   • Thoa dầu thảo dược hoặc kem dưỡng nhẹ nhàng lên vùng da để làm dịu, tăng độ ẩm và giảm cảm giác khó chịu.

6. Hướng dẫn chăm sóc sau liệu trình:

   • Tư vấn khách hàng về cách chăm sóc tại nhà, bao gồm uống đủ nước để hỗ trợ thải độc và tránh tác động mạnh vào vùng giác hơi trong 24 giờ đầu.
   • Khuyến nghị khách hàng duy trì liệu trình định kỳ để đạt hiệu quả sức khỏe tốt nhất.

ASANA Spa cam kết thực hiện quy trình xông hơi đá muối và giác hơi một cách an toàn, chuyên nghiệp, mang lại sự thư giãn tối đa và cải thiện sức khỏe toàn diện cho khách hàng.